سلامتی
-
پزشکی
خواص و مضرات انبه: فواید و عوارض جانبی
خواص انبه و مضرات آن چیست؟ انبه، این میوه گرمسیری خوش رنگ و خوش بو، یکی از پرطرفدارترین میوه های دنیاست که هم طعم بی نظیری داره و هم خواص درمانی و تغذیه ای فوق العاده ای. از تقویت سیستم…
-
پزشکی
بامیه چیست؟ فواید و خواص کامل بامیه برای سلامتی
بامیه چیست؟ خواص بامیه کدامند؟ بامیه، این سبزی جذاب و گاهی اوقات ناشناخته، یه منبع عالی از ویتامین ها و مواد معدنیه که می تونه حسابی به سلامت بدنمون کمک کنه. از تنظیم قند خون گرفته تا بهبود عملکرد دستگاه…
-
پزشکی
رژیم غذایی گروه خونی O: هر آنچه باید بدانید | راهنمای کامل
رژیم غذایی مخصوص گروه خونی O رژیم غذایی مخصوص گروه خونی O بر پایه این باور است که افراد با گروه خونی O باید از رژیم غذایی اجداد شکارچی-گردآورنده خود پیروی کنند. این رژیم روی مصرف زیاد پروتئین حیوانی، سبزیجات…