بله لیفت سینه با جراحی یا ماستوپکسی که توسط جراح پلاستیک و زیبایی ماهر و با تجربه ای مانند دکتر حمیدرضا مفرد انجام می شود می تواند به طور قابل توجهی زیبایی و جوانی را به سینه های شما بازگرداند. این عمل جراحی با رفع افتادگی سینه و تغییر شکل آن به سمت فرمی جوان تر و خوش تراش تر نه تنها ظاهر سینه ها را بهبود می بخشد بلکه می تواند اعتماد به نفس و احساس رضایت از بدن را نیز افزایش دهد. در ادامه این مقاله به بررسی دقیق تر جنبه های مختلف این جراحی از منظر پزشکی و علمی می پردازیم.
افتادگی سینه (پتوز سینه) : تعریف و عوامل مؤثر
به نقل از وب سایت https://drmofrad.com “افتادگی سینه یا پتوز سینه به وضعیتی اطلاق می شود که در آن سینه ها به دلیل کاهش خاصیت ارتجاعی پوست و بافت های نگهدارنده موقعیت طبیعی خود را از دست داده و به سمت پایین آویزان می شوند. این پدیده کاملاً طبیعی بوده و با افزایش سن در بسیاری از زنان رخ می دهد اما عوامل متعددی می توانند در شدت و زمان بروز آن نقش داشته باشند.”
از دیدگاه علمی افتادگی سینه یک فرایند چند عاملی است که تحت تأثیر ترکیبی از عوامل بیولوژیکی و محیطی قرار دارد. مهم ترین عوامل مؤثر در افتادگی سینه عبارتند از :
- افزایش سن : با گذشت زمان پوست و رباط های کوپر که ساختارهای نگهدارنده سینه هستند خاصیت ارتجاعی و استحکام خود را از دست می دهند. این امر منجر به شل شدن پوست و افتادگی بافت سینه می شود. کاهش تولید کلاژن و الاستین پروتئین های اصلی ساختار پوست نقش کلیدی در این فرایند دارد.
- بارداری و شیردهی : تغییرات هورمونی دوران بارداری و شیردهی باعث افزایش حجم سینه ها شده و پس از اتمام این دوران بافت سینه و پوست ممکن است به حالت اولیه خود بازنگردند. شیردهی به تنهایی عامل اصلی افتادگی سینه نیست اما بارداری به طور کلی به دلیل تغییرات حجم سینه و کشیدگی پوست می تواند در افتادگی سینه نقش داشته باشد.
- تغییرات وزن : نوسانات مکرر وزن بدن به ویژه کاهش وزن قابل توجه می تواند منجر به کاهش حجم بافت چربی سینه و شل شدن پوست شود. پوست سینه در اثر افزایش وزن کشیده شده و در هنگام کاهش وزن ممکن است نتواند به طور کامل جمع شود.
- ژنتیک : عوامل ژنتیکی نقش مهمی در تعیین خاصیت ارتجاعی پوست و ساختار بافت سینه دارند. برخی از افراد به طور ژنتیکی مستعد افتادگی سینه زودرس هستند.
- جاذبه زمین : نیروی جاذبه زمین به طور مداوم بر بافت های بدن از جمله سینه ها اثر می گذارد و با گذشت زمان می تواند منجر به افتادگی شود.
- سیگار کشیدن : سیگار کشیدن با کاهش جریان خون و آسیب به کلاژن و الاستین پوست روند پیری پوست را تسریع کرده و احتمال افتادگی سینه را افزایش می دهد.
- یائسگی : کاهش سطح هورمون استروژن در دوران یائسگی می تواند منجر به کاهش حجم بافت سینه و شل شدن پوست شود.
علائم و نشانه های افتادگی سینه
تشخیص افتادگی سینه معمولاً بر اساس معاینه بالینی و ارزیابی ظاهری سینه ها انجام می شود. نشانه های اصلی افتادگی سینه عبارتند از :
- پایین آمدن نوک سینه : مهم ترین نشانه افتادگی سینه پایین آمدن نوک سینه نسبت به چین زیر سینه ای (چین زیر سینه) است. در حالت طبیعی نوک سینه باید بالاتر یا هم سطح با چین زیر سینه ای باشد. در افتادگی سینه نوک سینه پایین تر از چین زیر سینه ای قرار می گیرد.
- شل شدن و افتادگی پوست سینه : پوست سینه شل و افتاده به نظر می رسد و ممکن است چین و چروک های ریز روی پوست سینه مشاهده شود.
- تغییر شکل سینه : سینه ها شکل گرد و پر خود را از دست داده و کشیده تر و آویزان تر به نظر می رسند. قسمت بالایی سینه ممکن است خالی و تخت شود.
- پایین تر قرار گرفتن چین زیر سینه ای : در موارد شدید افتادگی چین زیر سینه ای نیز ممکن است پایین تر از موقعیت طبیعی خود قرار بگیرد.
- احساس کشیدگی و سنگینی در سینه ها : برخی از زنان ممکن است به دلیل افتادگی سینه احساس کشیدگی و سنگینی در سینه ها داشته باشند به خصوص هنگام فعالیت بدنی.
- مشکل در پوشیدن لباس : ممکن است در انتخاب و پوشیدن لباس هایی با یقه باز یا لباس های شنا دچار مشکل شوند و احساس نارضایتی از ظاهر خود داشته باشند.
برای ارزیابی دقیق تر میزان افتادگی سینه از سیستم های درجه بندی مختلفی استفاده می شود. یکی از رایج ترین سیستم ها سیستم رگناولت است که افتادگی سینه را به درجات مختلفی طبقه بندی می کند :
- درجه ۱ (پتوز خفیف) : نوک سینه پایین تر از چین زیر سینه ای قرار می گیرد اما بالاتر از سطح سینه است.
- درجه ۲ (پتوز متوسط) : نوک سینه پایین تر از چین زیر سینه ای قرار می گیرد و پایین تر از سطح سینه است اما بالاتر از پایین ترین نقطه سینه است.
- درجه ۳ (پتوز شدید) : نوک سینه به طور قابل توجهی پایین تر از چین زیر سینه ای قرار می گیرد و پایین ترین نقطه سینه است.
- پتوز کاذب : در این حالت نوک سینه بالاتر از چین زیر سینه ای قرار دارد اما سینه به دلیل حجم زیاد و سنگینی بافت به نظر افتاده می رسد.
روش های تشخیص افتادگی سینه
تشخیص افتادگی سینه عمدتاً از طریق معاینه بالینی توسط پزشک متخصص انجام می شود. پزشک با بررسی وضعیت سینه ها موقعیت نوک سینه نسبت به چین زیر سینه ای کیفیت پوست و شکل کلی سینه ها میزان افتادگی را تعیین می کند.
در معاینه بالینی پزشک به موارد زیر توجه می کند :
- بررسی سابقه پزشکی : پزشک در مورد سابقه بارداری شیردهی تغییرات وزن بیماری های زمینه ای و داروهای مصرفی سؤال می کند.
- معاینه بصری : پزشک به شکل اندازه تقارن و موقعیت سینه ها توجه می کند. میزان افتادگی کیفیت پوست و وجود هرگونه ناهنجاری را بررسی می کند.
- لمس سینه : پزشک با لمس سینه قوام بافت سینه وجود توده یا سفتی غیرطبیعی را ارزیابی می کند.
- اندازه گیری : در برخی موارد ممکن است اندازه گیری های دقیقی از سینه ها انجام شود تا میزان افتادگی به طور دقیق تر مشخص شود.
در کنار معاینه بالینی در برخی موارد ممکن است پزشک درخواست انجام ماموگرافی یا سونوگرافی سینه را بدهد. این روش های تصویربرداری معمولاً برای بررسی سلامت بافت سینه و رد سایر مشکلات احتمالی مانند توده های سینه انجام می شوند و به طور مستقیم برای تشخیص افتادگی سینه کاربرد ندارند. با این حال ماموگرافی و سونوگرافی سینه به عنوان بخشی از ارزیابی پیش از جراحی لیفت سینه به منظور اطمینان از سلامت سینه و رد هرگونه مشکل احتمالی ضروری است.
روش های درمانی افتادگی سینه : تمرکز بر جراحی لیفت سینه
درمان افتادگی سینه بستگی به شدت افتادگی و ترجیحات فرد دارد. روش های درمانی موجود را می توان به دو دسته کلی تقسیم کرد : روش های غیرجراحی و روش های جراحی.
روش های غیرجراحی :
روش های غیرجراحی برای افتادگی های خفیف سینه و بیشتر به منظور بهبود ظاهر پوست و افزایش استحکام بافت های نگهدارنده سینه ها کاربرد دارند. این روش ها نمی توانند افتادگی شدید سینه را به طور کامل برطرف کنند و نتایج آن ها موقتی و محدود است. برخی از روش های غیرجراحی عبارتند از :
- ورزش های تقویت عضلات قفسه سینه : تمرینات ورزشی می توانند عضلات سینه ای بزرگ (پکتورالیس ماژور) را تقویت کنند که در زیر بافت سینه قرار دارند. تقویت این عضلات می تواند تا حدودی به بالا بردن سینه ها و بهبود ظاهر آن ها کمک کند. با این حال ورزش نمی تواند پوست اضافی و افتاده سینه را بردارد و تأثیر آن بر افتادگی سینه محدود است.
- کرم ها و لوسیون های سفت کننده پوست : برخی از کرم ها و لوسیون های موضعی حاوی ترکیباتی مانند رتینول پپتیدها و آنتی اکسیدان ها هستند که ادعا می شود می توانند به سفت شدن پوست و افزایش خاصیت ارتجاعی آن کمک کنند. با این حال شواهد علمی کافی برای اثبات اثربخشی این محصولات در درمان افتادگی سینه وجود ندارد و تأثیر آن ها بسیار محدود است.
- لیزر و رادیوفرکوئنسی : این روش ها با تحریک تولید کلاژن در پوست می توانند به سفت تر شدن پوست سینه کمک کنند. با این حال تأثیر آن ها بر افتادگی سینه خفیف تا متوسط محدود است و برای افتادگی های شدید کارایی ندارند.
- سوتین های لیفت دهنده : سوتین های مخصوص می توانند سینه ها را بالا نگه داشته و ظاهر آن ها را بهبود بخشند. این روش یک راه حل موقتی و غیرجراحی برای بهبود ظاهر سینه ها است اما افتادگی را درمان نمی کند.
روش جراحی : لیفت سینه (ماستوپکسی) :
جراحی لیفت سینه یا ماستوپکسی تنها روش مؤثر و دائمی برای رفع افتادگی سینه و بازگرداندن فرم جوان تر و خوش تراش تر به سینه ها است. در این جراحی جراح پلاستیک پوست اضافی و افتاده سینه را برداشته بافت سینه را تغییر شکل داده و نوک سینه را به موقعیت بالاتر و جوان تر منتقل می کند.
جراحی لیفت سینه می تواند به تنهایی یا همراه با پروتز سینه انجام شود. در مواردی که افتادگی سینه با کاهش حجم سینه همراه باشد استفاده از پروتز سینه در کنار لیفت سینه می تواند به بهبود شکل و حجم سینه ها و رسیدن به نتیجه مطلوب تر کمک کند.
انواع تکنیک های جراحی لیفت سینه :
تکنیک های مختلفی برای جراحی لیفت سینه وجود دارد که انتخاب تکنیک مناسب بستگی به میزان افتادگی سینه حجم سینه شکل سینه ها و ترجیحات جراح و بیمار دارد. رایج ترین تکنیک های جراحی لیفت سینه عبارتند از :
- لیفت سینه با برش دور هاله سینه (دونات یا پری آرئولار) : این تکنیک برای افتادگی های خفیف مناسب است. برش جراحی فقط دور هاله سینه ایجاد می شود و جای زخم آن معمولاً به خوبی پنهان می شود.
- لیفت سینه با برش عمودی (آب نباتی یا لالی پاپ) : این تکنیک برای افتادگی های متوسط مناسب است. برش جراحی دور هاله سینه و به صورت عمودی از هاله سینه تا چین زیر سینه ای ایجاد می شود.
- لیفت سینه با برش T معکوس یا لنگر (انکر) : این تکنیک برای افتادگی های شدید مناسب است. برش جراحی دور هاله سینه به صورت عمودی از هاله سینه تا چین زیر سینه ای و در امتداد چین زیر سینه ای ایجاد می شود و شکل T معکوس یا لنگر را ایجاد می کند. این تکنیک امکان برداشتن پوست اضافی بیشتر و تغییر شکل قابل توجه سینه را فراهم می کند.
مراحل جراحی لیفت سینه :
جراحی لیفت سینه معمولاً تحت بیهوشی عمومی انجام می شود و حدود ۲ تا ۳ ساعت طول می کشد. مراحل کلی جراحی لیفت سینه عبارتند از :
- بیهوشی : بیمار تحت بیهوشی عمومی قرار می گیرد.
- برش جراحی : جراح بر اساس تکنیک انتخابی برش های جراحی را روی پوست سینه ایجاد می کند.
- برداشتن پوست اضافی : پوست اضافی و افتاده سینه برداشته می شود.
- تغییر شکل بافت سینه : بافت سینه به شکل جدید و جوان تر تغییر شکل داده می شود. در صورت نیاز بافت اضافی سینه برداشته شده یا در موقعیت مناسب تر قرار می گیرد.
- تغییر موقعیت نوک سینه : نوک سینه و هاله سینه به موقعیت بالاتر و جوان تر منتقل می شوند. اندازه هاله سینه نیز ممکن است کوچک تر شود.
- بستن برش ها : لایه های زیرین بافت سینه با بخیه های داخلی بسته می شوند و پوست با بخیه های قابل جذب یا غیرقابل جذب بسته می شود.
- پانسمان : پانسمان استریل روی برش های جراحی قرار می گیرد و ممکن است از سوتین مخصوص جراحی برای حمایت از سینه ها استفاده شود.
دوران نقاهت و مراقبت های بعد از جراحی لیفت سینه :
دوران نقاهت بعد از جراحی لیفت سینه معمولاً چند هفته طول می کشد. در این مدت رعایت مراقبت های توصیه شده توسط پزشک برای بهبودی سریع تر و کاهش عوارض احتمالی بسیار مهم است. مراقبت های بعد از جراحی لیفت سینه شامل موارد زیر است :
- استراحت : در چند روز اول بعد از جراحی استراحت کافی و پرهیز از فعالیت های سنگین ضروری است.
- داروها : مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک از جمله مسکن ها و آنتی بیوتیک ها طبق دستور پزشک.
- مراقبت از زخم : تمیز نگه داشتن محل برش های جراحی و تعویض پانسمان طبق دستور پزشک.
- پوشیدن سوتین مخصوص جراحی : استفاده مداوم از سوتین مخصوص جراحی برای حمایت از سینه ها و کاهش تورم.
- پرهیز از فعالیت های سنگین و ورزش : اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین و انجام فعالیت های ورزشی شدید به مدت چند هفته.
- محدودیت در حرکات دست و بازو : محدود کردن حرکات شدید دست و بازو در چند هفته اول.
- پیگیری منظم : مراجعه منظم به پزشک برای بررسی روند بهبودی و اطمینان از عدم وجود عوارض.
نتایج و ماندگاری جراحی لیفت سینه :
نتایج جراحی لیفت سینه معمولاً بسیار رضایت بخش است و می تواند به طور قابل توجهی ظاهر سینه ها را بهبود بخشد. سینه ها جوان تر خوش تراش تر و سفت تر به نظر می رسند و افتادگی آن ها رفع می شود. نتایج جراحی لیفت سینه معمولاً ماندگار است اما عوامل مختلفی مانند افزایش سن تغییرات وزن و بارداری می تواند بر ماندگاری نتایج تأثیر بگذارد. برای حفظ نتایج جراحی لیفت سینه توصیه می شود وزن خود را ثابت نگه دارید از سوتین مناسب استفاده کنید و از تغییرات وزن شدید خودداری کنید.
راهکارهای خانگی و توصیه های سبک زندگی برای حفظ سلامت و زیبایی سینه ها
اگرچه راهکارهای خانگی و تغییرات سبک زندگی نمی توانند افتادگی سینه را درمان کنند اما می توانند به حفظ سلامت و زیبایی سینه ها و پیشگیری از افتادگی زودرس کمک کنند. برخی از این راهکارها عبارتند از :
- استفاده از سوتین مناسب : استفاده از سوتین مناسب و حمایتی به ویژه هنگام ورزش و فعالیت های بدنی می تواند از کشیدگی بیش از حد رباط های کوپر و افتادگی سینه جلوگیری کند.
- حفظ وزن مناسب : نوسانات وزن شدید و کاهش وزن ناگهانی می تواند منجر به شل شدن پوست سینه شود. حفظ وزن ثابت و سالم می تواند به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و جلوگیری از افتادگی سینه کمک کند.
- تغذیه سالم : مصرف یک رژیم غذایی متعادل و غنی از آنتی اکسیدان ها ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به سلامت پوست و حفظ خاصیت ارتجاعی آن کمک کند. مصرف کافی پروتئین نیز برای ساخت و ترمیم بافت های پوست ضروری است.
- هیدراته نگه داشتن بدن : نوشیدن آب کافی به حفظ رطوبت و شادابی پوست کمک می کند.
- ترک سیگار : سیگار کشیدن به پوست آسیب می رساند و روند پیری پوست را تسریع می کند. ترک سیگار به حفظ سلامت و جوانی پوست از جمله پوست سینه کمک می کند.
- محافظت از پوست در برابر نور خورشید : قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید بدون محافظت می تواند به پوست آسیب برساند و باعث پیری زودرس پوست شود. استفاده از کرم ضد آفتاب روی پوست سینه هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید توصیه می شود.
- ورزش منظم : ورزش منظم به ویژه تمرینات تقویت عضلات قفسه سینه می تواند به بهبود قوام و شکل سینه ها کمک کند.
روش های پیشگیری از افتادگی سینه و اقدامات لازم
پیشگیری کامل از افتادگی سینه با توجه به ماهیت طبیعی این فرایند و تأثیر عوامل مختلف امکان پذیر نیست. با این حال با رعایت برخی اقدامات می توان روند افتادگی سینه را کندتر کرد و از افتادگی زودرس جلوگیری نمود. اقدامات پیشگیرانه شامل موارد زیر است :
- حفظ وزن ثابت و سالم : جلوگیری از نوسانات شدید وزن و حفظ وزن مناسب.
- استفاده از سوتین مناسب و حمایتی : به خصوص در دوران بارداری شیردهی و هنگام ورزش.
- تقویت عضلات قفسه سینه : انجام تمرینات ورزشی منظم برای تقویت عضلات سینه ای.
- تغذیه سالم و متعادل : مصرف غذاهای مغذی و سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها.
- ترک سیگار و پرهیز از مصرف الکل : سیگار و الکل به پوست آسیب می رسانند و روند پیری پوست را تسریع می کنند.
- محافظت از پوست در برابر نور خورشید : استفاده از کرم ضد آفتاب روی پوست سینه.
- مراقبت های پوستی : استفاده از کرم های مرطوب کننده و محصولات مراقبت از پوست مناسب برای حفظ رطوبت و خاصیت ارتجاعی پوست.
- مشاوره با پزشک : در صورت مشاهده تغییرات غیرطبیعی در سینه ها مراجعه به پزشک برای بررسی و تشخیص زودهنگام مشکلات احتمالی.
نتیجه گیری علمی و کاربردی
جراحی لیفت سینه (ماستوپکسی) یک روش جراحی ایمن و مؤثر برای رفع افتادگی سینه و بازگرداندن فرم جوان تر و زیباتر به سینه ها است. این جراحی با برداشتن پوست اضافی تغییر شکل بافت سینه و تغییر موقعیت نوک سینه می تواند به طور قابل توجهی ظاهر سینه ها را بهبود بخشیده و اعتماد به نفس و رضایت از بدن را افزایش دهد. اگرچه روش های غیرجراحی و توصیه های سبک زندگی می توانند به حفظ سلامت و زیبایی سینه ها کمک کنند اما جراحی لیفت سینه تنها راه حل دائمی و مؤثر برای افتادگی های متوسط تا شدید سینه است. انتخاب تکنیک جراحی مناسب و انجام جراحی توسط جراح پلاستیک ماهر و با تجربه مانند دکتر حمیدرضا مفرد نقش کلیدی در دستیابی به نتایج مطلوب و کاهش عوارض احتمالی دارد.
پرسش و پاسخ های متداول کاربران در مورد جراحی لیفت سینه
۱. آیا جای زخم جراحی لیفت سینه قابل مشاهده خواهد بود؟
بله جراحی لیفت سینه مانند هر جراحی دیگری جای زخم (اسکار) به جا می گذارد. میزان و شکل جای زخم بستگی به تکنیک جراحی استفاده شده و ویژگی های فردی بیمار دارد. در تکنیک های لیفت سینه با برش محدود (دور هاله سینه یا عمودی) جای زخم معمولاً کمتر و کمتر قابل مشاهده است. در تکنیک لیفت سینه با برش لنگر جای زخم بیشتر خواهد بود اما به مرور زمان و با مراقبت های مناسب جای زخم ها کمرنگ تر می شوند. جراح پلاستیک ماهر تلاش می کند تا برش ها را در نواحی کم تر قابل مشاهده ایجاد کند و با استفاده از تکنیک های دقیق جراحی و بستن مناسب زخم ظاهر جای زخم را به حداقل برساند. مراقبت های بعد از جراحی مانند استفاده از کرم های ترمیم کننده و محافظت از جای زخم در برابر نور خورشید نیز در بهبود ظاهر جای زخم مؤثر است.
۲. دوران نقاهت جراحی لیفت سینه چقدر طول می کشد و چه مراقبت هایی لازم است؟
دوران نقاهت اولیه جراحی لیفت سینه معمولاً حدود ۱ تا ۲ هفته طول می کشد. در این مدت تورم کبودی و درد در ناحیه سینه طبیعی است که با داروهای مسکن قابل کنترل است. بخیه ها معمولاً بعد از ۱ تا ۲ هفته کشیده می شوند. بهبودی کامل و کاهش تورم و التهاب ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد. در دوران نقاهت رعایت مراقبت های توصیه شده توسط پزشک بسیار مهم است که شامل استراحت کافی مصرف داروها طبق دستور پزشک مراقبت از زخم پوشیدن سوتین مخصوص جراحی پرهیز از فعالیت های سنگین و ورزش و پیگیری منظم با پزشک می باشد.
۳. آیا نتایج جراحی لیفت سینه دائمی است؟
نتایج جراحی لیفت سینه معمولاً ماندگار است و سینه ها به مدت طولانی فرم جوان تر و سفت تری خواهند داشت. با این حال روند طبیعی پیری تغییرات وزن بارداری و شیردهی می توانند به مرور زمان بر شکل سینه ها تأثیر بگذارند و ممکن است باعث افتادگی مجدد سینه شوند. برای حفظ نتایج جراحی لیفت سینه توصیه می شود وزن خود را ثابت نگه دارید از سوتین مناسب استفاده کنید و از تغییرات وزن شدید خودداری کنید. در صورت بارداری و شیردهی بعد از جراحی لیفت سینه ممکن است نیاز به جراحی ترمیمی برای حفظ نتایج اولیه باشد.
تأکید بر مشاوره با پزشک :
اطلاعات ارائه شده در این مقاله جنبه عمومی داشته و به منظور افزایش آگاهی شما در مورد جراحی لیفت سینه است. این اطلاعات به هیچ عنوان جایگزین مشاوره تخصصی با پزشک متخصص نیست. برای کسب اطلاعات دقیق تر و متناسب با شرایط فردی خود و همچنین بررسی مناسب بودن جراحی لیفت سینه برای شما حتماً با یک جراح پلاستیک و زیبایی مجرب و دارای مجوز مانند دکتر حمیدرضا مفرد مشورت کنید. پزشک متخصص با بررسی وضعیت شما ارائه اطلاعات کامل در مورد روش جراحی مزایا و معایب عوارض احتمالی و مراقبت های بعد از جراحی به شما در تصمیم گیری آگاهانه کمک خواهد کرد.
آیا شما به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد "چگونه لیفت سینه با جراحی توسط دکتر حمیدرضا مفرد زیبایی و جوانی را به سینه های شما برمی گرداند؟" هستید؟ با کلیک بر روی کسب و کار ایرانی, پزشکی، به دنبال مطالب مرتبط با این موضوع هستید؟ با کلیک بر روی دسته بندی های مرتبط، محتواهای دیگری را کشف کنید. همچنین، ممکن است در این دسته بندی، سریال ها، فیلم ها، کتاب ها و مقالات مفیدی نیز برای شما قرار داشته باشند. بنابراین، همین حالا برای کشف دنیای جذاب و گسترده ی محتواهای مرتبط با "چگونه لیفت سینه با جراحی توسط دکتر حمیدرضا مفرد زیبایی و جوانی را به سینه های شما برمی گرداند؟"، کلیک کنید.
